Меню
Меню правильного питания на день (Вариант №5)
Общая калорийность данного меню — примерно 1400 ккал. БЖУ (91,4/49,1/152,3) Завтрак Ленивая овсянка 50 г. овсяных хлопьев и 10 г....
Меню правильного питания на день (Вариант №4)
Общая калорийность данного меню — примерно 1500 ккал. БЖУ (144/45/130) Завтрак Овсянка - 45 г. (в сухом виде) Молоко 1,5%...
Меню правильного питания на день (Вариант №3)
Общая калорийность данного меню — примерно 1300 ккал. БЖУ (87/48/141) Завтрак (437 ккал.) молоко - 150 мл. арахис - 23...
Меню правильного питания на неделю (Вариант №1)
Калорийность данного меню примерно 1500 ккал. на день. Понедельник:  100 г. овсяной каши полить одной столовой ложкой меда Любой фрукт,...
Меню правильного питания на день (Вариант №2)
Общая калорийность данного меню — примерно 1500 ккал. Если ваша дневная норма калорий меньше — просто урезайте немного порции. Завтрак: гречка (сухой...
Меню правильного питания на день (Вариант №1)
Общая калорийность данного меню - примерно 1500 ккал. Если ваша дневная норма калорий меньше - просто урезайте немного порции. Завтрак:...
error: