Похудение
Гречневая диета: разновидности, правила и меню
Гречневая диета для похудения – простой и эффективный способ избавления от лишнего веса. Это одна из распространенных методик похудения. Основной...
Семена чиа: полезные свойства и способы употребления для похудения
Семена чиа — это очень популярный в последние нескольких лет продукт питания. В них содержится огромное количество полезных для организма человека...
Стокгольмская диета для похудения: меню на 7 дней
Стокгольмская или, как ее еще называют, шведская, диета давно пополнила список самых эффективных и популярных диет в мире. Она разработана...
Как пить корицу для похудения: рецепты жиросжигающих напитков
Корица – популярная пряность. Получают её из коры коричного дерева. Продаётся в виде палочек светло-коричневого цвета или в порошке. С...
Диета Магги: меню на 2 и 4 недели
Диета Магги — одна из самых популярных и эффективных. Здесь нет необходимости в подсчёте калорий, вес уходит относительно быстро, легко и без...
Имбирь для похудения: полезные свойства и рецепты
Имбирь широко распространен в разных сферах: косметологии, кулинарии и медицине. Большую популярность он приобрел благодаря своим полезным свойствам, которыми успешно...
Диета Дюкана
Диета Дюкана признана одной из самых эффективных на сегодняшний день. Она постоянно получает положительные отзывы и уже помогла похудеть большому...
Морковь для похудения: варианты диет и рецепты салатов
Морковь можно смело называть одним из главных овощей, которые необходимо включать в рацион тем, кто всерьез сел на диету. Это...
Диета Монтиньяка: таблица продуктов и варианты меню на неделю
Известный французский ученый Мишель Монтиньяк очень любил вкусно покушать, и это отразилось на его фигуре самым неблагоприятным образом. Поэтому он...
Похудеть за месяц: эффективная программа для быстрого результата
Новый год уже не за горами, а кому не хочется встретить его новой лучшей версией себя? Похудеть за месяц -...
Вода с лимоном для похудения: как ее готовить и пить
Диетологи советуют выпивать в день до 1,5-2 литров жидкости. Ведь даже простая чистая вода, если пить её регулярно и в...
Как принимать пищевую соду для похудения: советы и рецепты
Пищевая сода (натрий двууглекислый или бикарбонат натрия) является очень востребованным продуктом во всем мире. Популярность сода завоевала благодаря своей дешевизне...
Показать ещё
error: