Низкокалорийная и вкусная запеканка с высоким содержанием белка — отличный вариант для полезного и вкусного ПП обеда или ужина.
Ингредиенты:
- куриное филе — 800 г.
- шампиньоны — 400 г.
- сыр — 100 г.
- сливки 10% — 500 мл.
- соль, перец.
Филе отварить с добавлением специй и трав (из бульона можно приготовить вкусный суп). Шампиньоны обжарить до готовности. Филе нарезать небольшими кусочками, выложить в форму для запекания, добавить шампиньоны, натертый сыр, сливки, все перемешать и запекать в разогретой до 190°C духовке до образования золотистой корочки.
